On a grandi avec des magazines qui nous expliquaient comment “perdre 3 kilos avant l’été”. Des pubs où les ventres étaient plats, les cuisses galbées, les corps retouchés.
Aujourd’hui, on dit stop à tout ça. Le bien-être, le vrai, ne dépend pas d’un chiffre sur la balance ou d’une silhouette Instagrammable. Il commence par aimer son corps, le respecter, et lui foutre la paix.
Body positive : tous les corps sont des corps valides
Le mouvement body positive est né aux États-Unis dans les années 90, porté par des femmes noires et grosses qui réclamaient une place pour leur corps dans l’espace public. Il s’est ensuite élargi à toutes les morphologies, couleurs de peau, handicaps, cicatrices, vergetures… Parce qu’il n’existe pas un seul corps “acceptable”. Ils le sont tous.
Le body positive, ce n’est pas “se trouver belle tous les jours”. C’est surtout cesser de se haïr pour ne pas correspondre à des standards absurdes.
Sources : https://www.beauteronde.fr/the-body-is-not-an-apology_
Et sur les réseaux ?
Les filtres, les retouches, les angles flatteurs, les poses “avant/après”… ça fatigue, non ?
Heureusement, de plus en plus de créatrices de contenu montrent la vraie vie : bourrelets, peau qui vit, cheveux en bataille, post-partum en legging, ventre qui dépasse du jean… Et franchement, ça fait du bien.
À suivre : @juliettekatz, @ely_killeuse, @julie.bourges, @shera, @margotymf, @gaelleprudencio
Bien-être ≠performance
Faire du sport, manger sainement, prendre soin de soi… c’est génial, tant que c’est pour toi, pas contre toi. Le bien-être ne doit pas être une nouvelle source de pression.
Ton corps mérite du repos, du plaisir, de la lenteur. Tu as le droit de prendre du poids. De ne pas aimer ton ventre tous les jours. De danser, de te maquiller, ou pas. De porter ce que tu veux. De vivre pleinement dans ton corps, peu importe sa forme.
Pinktens, au service de ton confort
Notre mission ? Que tu te sentes bien dans ton corps. Pas parce qu’il est “parfait”, mais parce que tu en prends soin avec douceur et bienveillance.
Pinktens t'aide à retrouver du confort, à te reconnecter à ton corps en cas de douleurs, de tensions, de cycles perturbés, et à te libérer de fuites urinaires, d'un périnée affaibli. C’est ton allié bien-être, pas une injonction à “sculpter” quoi que ce soit.
Le chemin vers l’amour de soi est parfois long, parfois lent. Mais il est beau, et tu n’as pas à le faire seule.
Un dernier mantra à glisser dans ton sac :
"Ton corps n’a pas besoin d’être changé pour être aimé."